domingo, 8 de julho de 2007

Aveia com limão


Mais uma delícia para juntarem a um pequeno-almoço fresquinho , bem à altura do verão !

Na noite anterior misturem :


  • três colheres de sopa de cereais de aveia

  • dois iogurtes naturais açucarados

Reguem com umas gotas de sumo de limão natural e levem ao frigorífico .


Acompanhem com umas mini-panquecas recheadas com o que se lembrarem e vos deliciar , um naturalissimo sumo de laranja e para terminar , um aromático e forte café .


Espevitem e gozem o verão , por exemplo neste sitío lindo que se chama Varadouro !!!!!